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最近好像有點沒有節制

明明排的不多卻吃很多

 

像今天本想要省錢煮泡麵另外買點配菜

然後卻選擇的鹽酥雞

雖然沒買鹽酥雞

但選了選買了3塊豆干、1分四季豆、1個米血、1個銀絲卷...

然後就多花了55元

還把自己吃的超~~~~~~~~~~~~~~~及撐

 

到現在還頻頻打嗝

看著自己放鬆的肚子

只覺得十分可怕

 

不能再這樣放縱自己了!!

 

從明天開始

我就要

 

少吃!多動!多喝水!

 

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